夏天外出防護小撇步🌞
夏天的天空很藍,海水溫度適中,是最適合外出玩水了。
但戶外過量的紫外線及高溫也使皮膚可能因此受傷喔~
Skinzlove提醒你在享受夏天大自然的環境時,也要減少對皮膚的傷害呦!
夏天防護小“撇步”:
- 外出做好“防護”,防曬產品及帽子、陽傘遮蔽工具的妥善運用。但任何的防曬品都不及“物理性”防護的效果好哦~
- 避免大量流汗後的潮濕反引起的細菌感染,建議保持清爽。流汗時要將汗水用毛巾壓乾,避免風乾導致角質粗糙而影響代謝功能。
- 氣溫高,戶外活動時體溫會升高,毛孔會幫助散熱,因此導致皮表容易泛紅,毛孔明顯是正常反應,這時要搭配“冰敷”鎮定舒緩的急救是最迫切的。
- 因戶外活動而大量的出油、出汗的皮膚可以用冷水沖乾淨,但不要用任何清潔劑,避免“過度清潔”反而傷害可能因曬後受傷的角質層。
- 皮表泛紅時避免拉扯摩擦等動作,更要暫停任何的“美白”產品的刺激。
做好事前的防護及正確的曬後修復,才能將戶外活動對皮膚的傷害降到最低哦!