保養問題Q &A（隔離保護篇）
Q1. 防曬係數感覺越高越好，一整天下來才會有安全感，這樣是對的吧？！
A1. 一般人在購買防曬品時，總以為防曬係數愈高就愈好，其實防曬係數只是一個參考數字，實際上還必須依照日曬反應、活動狀況及流汗狀況來考量，一般而言日常防護保養只要選擇防曬係數SPF 15~25左右即可，因SPF15~25表示可以阻隔93.3%的UVB；就算是SPF30，也只是阻隔96.6%的UVB，其實差異並不大。
加上有流汗的情況時，還是要每2個小時就補上防曬，才能使防曬效果持續哦！
Q2. 常看到防曬品上面標示SPF及PA+這些是什麼意思呢？
A2. SPF指的是防止UVB的防曬係數時間，1SPF=15~20分鐘，假設SPF20=400分鐘，相當於6個小時。PA+指的是防止UVA的防曬係數時間，1PA+=2~4小時，2PA++=4~8小時，3PA+++=8小時以上。
加上會穿衣物遮弊，一般來說每天的防曬6~8小時就很夠用了。不論係數擦了多高，只要有流汗的情況下，都會稀釋掉防曬效果，而要2小時就補上防曬，也因為係數越高的防曬品，相對停留在皮膚上的時間就長，這樣除了會使皮膚有不透氣的問題之外，還會有不易卸除乾淨的問題哦！
Q3. 反正都沒出門，就可以不用防曬？
A3. 紫外線會穿透玻璃，長時間的紫外線照射，將對皮膚造成嚴重傷害，可能出現急性的曬傷，也可能造成慢性症狀，包括曬黑、細紋生成、黑斑沉澱，甚至皮膚癌，因此，防曬對於皮膚而言相當重要。
可使用防曬係數標示清楚的防曬乳，目前常見的防曬係數包括SPF、PA、等。而利用樹蔭、屋簷、陽傘、外套、帽子等遮蔽方式，也能有效保護肌膚不受紫外線傷害，建議外出時二者併用，效果最佳。
A1. 一般人在購買防曬品時，總以為防曬係數愈高就愈好，其實防曬係數只是一個參考數字，實際上還必須依照日曬反應、活動狀況及流汗狀況來考量，一般而言日常防護保養只要選擇防曬係數SPF 15~25左右即可，因SPF15~25表示可以阻隔93.3%的UVB；就算是SPF30，也只是阻隔96.6%的UVB，其實差異並不大。
加上有流汗的情況時，還是要每2個小時就補上防曬，才能使防曬效果持續哦！
Q2. 常看到防曬品上面標示SPF及PA+這些是什麼意思呢？
A2. SPF指的是防止UVB的防曬係數時間，1SPF=15~20分鐘，假設SPF20=400分鐘，相當於6個小時。PA+指的是防止UVA的防曬係數時間，1PA+=2~4小時，2PA++=4~8小時，3PA+++=8小時以上。
加上會穿衣物遮弊，一般來說每天的防曬6~8小時就很夠用了。不論係數擦了多高，只要有流汗的情況下，都會稀釋掉防曬效果，而要2小時就補上防曬，也因為係數越高的防曬品，相對停留在皮膚上的時間就長，這樣除了會使皮膚有不透氣的問題之外，還會有不易卸除乾淨的問題哦！
Q3. 反正都沒出門，就可以不用防曬？
A3. 紫外線會穿透玻璃，長時間的紫外線照射，將對皮膚造成嚴重傷害，可能出現急性的曬傷，也可能造成慢性症狀，包括曬黑、細紋生成、黑斑沉澱，甚至皮膚癌，因此，防曬對於皮膚而言相當重要。
可使用防曬係數標示清楚的防曬乳，目前常見的防曬係數包括SPF、PA、等。而利用樹蔭、屋簷、陽傘、外套、帽子等遮蔽方式，也能有效保護肌膚不受紫外線傷害，建議外出時二者併用，效果最佳。
